Nie jest co prawda pora roku na orzechy, gdyż zima w rozkwicie, będzie to właściwie wspomnienie wielobarwnej jesieni. Z pewnością warto o orzechach napisać parę zdań. Orzech jest rośliną wybitnie intrygującą z punktu widzenia żywienia. Nie są one jednakże dość doceniane. Najczęstsze przeznaczenie orzechów to domieszka do ciast domowych tudzież lodów, podczas gdy jest to znakomita zakąska sama w sobie.
Orzechy doskonałym zastępstwem dla pączka
![](http://vavanewyork.com/wp-content/uploads/images/541bfa91d9e6c___walnut-216455_640_w150.jpg)